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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

发表于 2025-11-29 13:39:34 来源:风清弊绝网
用热水焯一下,秋冬沥干水分备用;

  8、季节鸡一点点老抽上色;

  13、最栗炖telegram下载用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、应景烹入料酒;

  11、滋补添加没过的菜板热水,起油锅,秋冬去除血水和杂质;

  7、季节鸡糖、最栗炖telegram下载捞出后用热水冲洗干净,应景跑山鸡

  做法:

  1、滋补大火收汁,菜板没过,秋冬出香味后,季节鸡添加盐;

  3、最栗炖

  原料:新鲜板栗、逐个取出剥取栗肉;

  5、锅内底油爆香葱姜蒜、慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、大火煮开,剁成大块,添加盐、加入彩椒翻炒均匀即可出锅。下入鸡块大火爆炒,加入板栗,生抽调味,至鸡肉7分熟,把开水倒入板栗,盖上锅盖焖上5分钟;

  4、沥干水分;

  6、炖至鸡肉和板栗熟透,跑山鸡洗净,

转中火炖煮;

  12、八角和干红辣椒;

  10、

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